Strategi Motivasi Diri untuk Pencapaian yang Lebih Besar

[ad_1]

Kunci motivasi diri adalah menetapkan tujuan. Tanpa gol, tidak peduli seberapa motivasi seseorang. Mereka harus tahu apa motivasi mereka.

Harus ada imbalan atau manfaat untuk itu menjadi motivasi. Itulah yang mendorong kita sebagai manusia. Tanpa faktor ini, kemungkinan besar tidak akan ada keberhasilan dalam motivasi diri.

Itulah alasan mengapa sangat penting untuk membuat daftar tujuan. Langkah pertama ini akan membuat Anda mulai pada arah yang benar untuk mencapai motivasi diri.

Sekarang, mari kita bicara tentang tujuan. Tujuan yang kita tetapkan untuk diri kita sendiri kadang-kadang cenderung jauh dari jangkauan kita. Ketika kita melakukan ini, kita pada dasarnya mengatur diri kita sendiri untuk kegagalan. Ketika ini terjadi, itu seperti mengambil langkah mundur raksasa dalam proses motivasi.

Tujuan seseorang harus realistis dan mungkin. Misalnya, jika memenangkan lotere adalah tujuan Anda, Anda perlu memikirkan kembali tujuan itu. Ya, itu mungkin tetapi tidak realistis untuk memenangkan lotere. Sangat penting untuk memastikan bahwa tujuan seseorang sesuai dengan kedua kategori ini.

Saran lain untuk mencapai motivasi diri adalah jangan pernah melihat kembali kegagalan masa lalu. Ini bukan hal yang produktif untuk dilakukan. Kita cenderung terpaku pada kesalahan kita dan kemudian mereka menjadi penghalang utama dalam perjalanan menuju tujuan kita.

Kita dapat belajar dari kesalahan yang telah kita buat di masa lalu, tetapi berhati-hatilah untuk tidak memikirkannya. Jadi, mengingat bahwa kita hanya manusia dan kita tidak sempurna dapat membantu kita menjadi lebih termotivasi.

Setelah Anda mengetahui apa yang memotivasi Anda secara pribadi, dan Anda telah menetapkan tujuan Anda, Anda sekitar sepertiga dari jalan melalui proses.

Langkah selanjutnya adalah menemukan tujuan Anda. Mereka adalah tujuan yang sangat spesifik. Mereka harus dapat diukur, misalnya, berdasarkan minggu, hari atau bulan. Ketika ditanya tentang tujuan ini, jawabannya harus berupa jawaban ya atau tidak. Mereka pada dasarnya adalah arahan yang akan memberi tahu Anda apa yang perlu dilakukan dan kapan.

Berikutnya adalah bagian di mana sifat manusia kita mencoba masuk dan menghentikan proses motivasi diri ini. Ini disebut langkah komitmen. Fase proses ini lebih sulit bagi sebagian orang daripada yang lain.

Beberapa orang benar-benar kesulitan untuk melakukan pekerjaan, hubungan, dan keuntungan pribadi. Beberapa dari kurangnya komitmen ini berasal dari harga diri yang rendah atau kepercayaan diri yang rendah.

Agar berhasil dalam motivasi diri, seseorang harus percaya diri dalam diri mereka dan tahu nilai mereka sendiri. Setiap orang memiliki kekuatan dan kelemahan. Mengidentifikasi kelemahan dan kekuatan pribadi Anda adalah langkah besar ke arah yang benar.

Apakah Anda mencari motivasi diri untuk tujuan menurunkan berat badan, berolahraga lebih banyak, memulai karir baru, atau mengakhiri kebiasaan buruk, ada banyak situs web bantuan diri di internet yang dapat membantu seseorang dengan masalah ini.

Ada juga kelas online yang dapat diambil untuk membantu meningkatkan beberapa bidang dan masalah ini. Buku-buku tentang self-help dapat dibeli di banyak toko buku di seluruh negeri.

Sumber daya di luar sana bagus jumlahnya dan mereka cukup banyak mengatakan hal yang sama. Tetapi intinya adalah terserah Anda dan sikap serta pola pikir Anda.

Jika Anda ingin termotivasi sendiri, maka semua yang dibutuhkan adalah mencari apa yang memotivasi Anda. Mendapatkan sasaran yang dapat dijangkau juga akan membantu Anda memulai jalan yang benar menuju motivasi diri.

[ad_2]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *